Những thực phẩm khiến cánh mày râu giảm ham muốn trong “chuyện ấy”

Có một số loại thực phẩm không nên tiêu thụ trước khi quan hệ tình dục vì chúng có thể làm giảm ham muốn tình dục và gây ra nhiều vấn đề khác ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn. Hãy cùng theo dõi bài viết ngay sau đây để biết đó là những loại thực phẩm gì nhé!

Bia rượu

Rượu bia được khuyến cáo rất nhiều là không nên sử dụng bởi những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và sinh lý của cơ thể, đặc biệt âm thầm ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới. Rượu khử nước trong cơ thể vì thế nam giới sử dụng bia, rượu một cách lạm dụng sẽ gây giảm việc tiết testosterone làm teo tinh hoàn, rối loạn cương dương, giảm việc sản xuất tinh trùng, giảm ham muốn vợ chồng.

Cam thảo

Cam thảo vừa là thực phẩm vừa là một vị thuốc đông y nhưng nó lại làm giảm testosterone ở đàn ông. Vì thế, đây được coi là thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam gới và phụ nữ. Không chỉ thế cam thảo còn có chứa chất gluxigrin – làm giảm nội tiết tố nam, có thể gây nên tình trạng bất lực, liệt dương. Do đó các bạn nên ngừng hoặc giảm tối đa việc sử dụng cam thảo trong nước uống hoặc chế biến món ăn để tác dụng phụ của nó không làm hỏng chuyện chăn gối của vợ chồng bạn.

Cà phê

Trong cà phê có chứa caffeine, khi nam giới uống quá nhiều có thể làm giảm ham muốn của nam giới trong chuyện ấy. Việc dư thừa caffeine khiến thần kinh bị ức chế dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Tình trạng này diễn ra lâu dần sẽ làm cạn dần ham muốn khiến chuyện chăn gối trở nên nhạt nhẽo. Không nhưng thế, lượng caffeine còn gây hại cho tuyến thượng thận của bạn. Khi chức năng của các tuyến giảm, nó có thể dẫn đến giảm sinh lý nam giới và mất cân bằng hormone tuyến giáp.

Măng

Trong măng có một lượng oxalic khá cao, khi dùng một lượng lớn măng có thể khiến cho khả năng hấp thu canxi, kẽm và các chất khoáng khác giảm đi đáng kể. Chính điều này khiến cho ham muốn tình dục ở nam giới cũng giảm đi.

Do đó bạn nên hạn chế dùng măng, nhất là trước khi “yêu” để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam và giữ cho cuộc yêu được trọn vẹn.

Thực phẩm chế biến từ đậu nành

Đậu nành có chứa hợp chất phytoestrogen (chất tự nhiên từ thực vật, mô phỏng hormone estrogen), dễ gây phá hủy chức năng nội tiết bình thường, ảnh hưởng tới sự cân bằng nội tiết ở cả nam và nữ giới. Gián đoạn nội tiết dẫn đến ham muốn tình dục xuống thấp và dễ gây mệt mỏi.

Phomat

Hầu hết các pho mát đều làm từ sữa bò và những con bò sữa này lại được điều trị bằng các thuốc kháng sinh và hormon tăng trưởng khác, nếu dùng các sản phẩm sữa này quá nhiều sẽ làm mọi người tăng sự tiếp xúc của các chất độc trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormon giới tính, tích lũy xenoestrogens – gây rối loạn chức năng tình dục.

Rau răm

Rau răm có tính nóng, thơm nồng, do đó thường được dùng trong nhiều món ăn có tính hàn như các món thủy hải sản, ngao, ốc, trứng vịt lộn,… có tác dụng làm ấm bụng. Dùng rau răm cũng giúp tăng thêm hương vị cho một số món ăn.

Mặc dù vậy, từ xưa rau răm đã được xếp vào nhóm thực phẩm gây ảnh hưởng xấu cho phái mạnh vì làm giảm hứng thú, giảm chất lượng tinh trùng, yếu sinh lý tạm thời. Bạn không cần tránh hoàn toàn loại thực phẩm này tuy nhiên chỉ nên ăn với một lượng vừa phải và hạn chế rau răm trước khi quan hệ.